Инструктор студии ZARYAD

Мотивация и вдохновение

Инструктор студии ZARYAD – ваш профессиональный проводник на пути к здоровому телу и прекрасному настроению.
Валерия
Валерия
Полюби стретчинг так, как люблю его я!
Подробнее о тренере
Максим
Максим
Помимо того, что занятия йогой дают силу и выносливость и гибкость телу, фокусируют ум делая его более острым, четким и цепким, - наступают моменты внутренней тишины, Любви из сердца, к себе, ко всему окружающему, к людям, к природе.
Подробнее о тренере
Ирина
Ирина
Моя Мантра - кручу, верчу, весь мир захвачу!
Подробнее о тренере
Иван
Иван
Погружу вас в атмосферу музыки и драйва
Подробнее о тренере
Алина
Алина
Do it with passion or not at all
Подробнее о тренере
Леся
Леся
Сайкл - это выбор быть счастливой и свободной
Подробнее о тренере
Евгений Т.
Евгений Т.
Приведу тебя в мир рельефного пресса и красивых ягодиц
Подробнее о тренере
Алёна
Алёна
Любить то, что ты делаешь - счастье
Подробнее о тренере
Руслан
Руслан
Мы всегда должны выходить за пределы своих возможностей
Подробнее о тренере
Виктор
Виктор
В здоровом теле - здоровый дух
Подробнее о тренере
Ульяна
Ульяна
Люби, лети, мечтай
Подробнее о тренере
Кирилл
Кирилл
Спорт не воспитывает характер, он выявляет его
Подробнее о тренере
Виктория
Виктория
Любовь к спорту легко можно измерить - в кг, метрах и скорости
Подробнее о тренере
Андрей Б.
Андрей Б.
Сайкл - это необузданный музыкальный театр
Подробнее о тренере
Елена
Елена
Мы тянем людей, а люди тянутся к нам
Подробнее о тренере
Анна
Анна
Пою не только в ванной, но и на тренировках
Подробнее о тренере
Евгений Ш.
Евгений Ш.
Ставлю себе высокие цели и не останавливаюсь, пока не достигну
Подробнее о тренере
Антон
Антон
Результат от тренировки не заставит тебя долго ждать
Подробнее о тренере
Alex
Alex
Подробнее о тренере
Валерия
Валерия
Полюби стретчинг так, как люблю его я!
Убеждена, что растяжка - это не только про здоровье, но и про удовольствие! На занятиях особое внимание уделяю формированию красивой осанки, здорового позвоночника, анатомически правильным шпагатам и ускоренному восстановлению после силовых. Только правильная техника, творческий подход и здоровое гибкое тело!
расписание
Максим
Максим
Помимо того, что занятия йогой дают силу и выносливость и гибкость телу, фокусируют ум делая его более острым, четким и цепким, - наступают моменты внутренней тишины, Любви из сердца, к себе, ко всему окружающему, к людям, к природе.
расписание
Ирина
Ирина
Моя Мантра - кручу, верчу, весь мир захвачу!
Музыкальные предпочтения тренера
Любит движение, музыку и все что нас делает сильнее!
Ира определенно уверена в себе и своих силах, и точно знает, как сделать тебя сильнее, быстрее, мощнее!
расписание
Иван
Иван
Погружу вас в атмосферу музыки и драйва
Музыкальные предпочтения тренера
Вся жизнь Ивана связана со спортом, поэтому стаж его профессиональной деятельности более 15
лет. С Ваней вы получите массу положительных эмоций, заряда энергии, позитивного настроя и плюс к этому массу сожженых калорий и заработанных Ватт!

расписание
Алина
Алина
Do it with passion or not at all
Музыкальные предпочтения тренера
Алина всегда работает на результат. Через разные стили музыки она стремится мотивировать и заряжать каждого райдера. Когда класс работает вместе, каждое движение становится любимым.

Не останавливайся!

расписание
Леся
Леся
Сайкл - это выбор быть счастливой и свободной
Музыкальные предпочтения тренера
Леся ни дня прожить не может без спорта, музыки и энергии! Так, Леся, начала работать инструктором в женском фитнес клубе, преподавая круговые тренировки и растяжку. А дальше #любовьспервогосайкла - ZaryadStudio! Для, Леси, сайкл это не только спорт, это выбор быть счастливой и свободной в своих мыслях и движениях. Тренировка с Лесей это чистая энергия, мощная перезагрузка и максимальное наполнение себя!
расписание
Евгений Т.
Евгений Т.
Приведу тебя в мир рельефного пресса и красивых ягодиц
Музыкальные предпочтения тренера
В прошлом Женя профессиональный футболист, любит спорт с детства во всех его проявлениях. Путешествует по миру и обменивается опытом с зарубежными коллегами в сфере фитнеса.
Евгений уверен, что сочетание петель TRX, небольших гантелей и энергичной музыки - станут лучшей частью твоего дня.
расписание
Алёна
Алёна
Любить то, что ты делаешь - счастье
Музыкальные предпочтения тренера
С детства, Алена занимается танцами, которые в дальнейшем воспитали страсть к спорту и фитнесу. Совмещение спорта и танцев, выносливости и драйва, выплеск гормона счастья и ощущение свободы - это та атмосфера, которая создаётся на тренировках у Алены. Мы постоянно выходим из зоны комфорта, тренируя не только свое сердце, но и дух.


расписание
Руслан
Руслан
Мы всегда должны выходить за пределы своих возможностей
Музыкальные предпочтения тренера
Из самого северного города, где зимой до -35-40 он добрался до нашей столицы! И прохлаждаться на тренировке с этим тренером ни как не получится! Музыка и ритм в крови как у афроамериканца!
Да, кстати, он думает, что он афроамериканец, во всяком случае так всем рассказывает!
Качественный хип хоп частенько звучит на его классах и раскачивает студию!


расписание
Виктор
Виктор
В здоровом теле - здоровый дух
Музыкальные предпочтения тренера
Отец-основатель студии ZARYAD. Виктор много лет занимался велоспортом и, попав в Нью Йорке в сайкл студию, понял, что обязан привезти такой формат тренировок в Россию! Так в 2018 году был открыт ZARYAD.
расписание
Ульяна
Ульяна
Люби, лети, мечтай
Классы Ульяны не сравнимы ни с чем! Это глубочайшая проработка как физического, так и ментального тела. Ульяна называет их Dance Medicine - потому что цель и результат класса - исцеление.
расписание
Кирилл
Кирилл
Спорт не воспитывает характер, он выявляет его
Музыкальные предпочтения тренера
Кирилл - настоящий фанат своего дела! Он обожает свою работу за возможность помогать людям, делая их сильными физически, устойчивыми психологически и счастливыми. Ведь если так подумать, спорт обладает удивительными свойствами: он дисциплинирует, он мотивирует, он развивает, он разгружает...
расписание
Виктория
Виктория
Любовь к спорту легко можно измерить - в кг, метрах и скорости
Музыкальные предпочтения тренера
С тех пор, как Виктория начала вести сайкл, она перестала видеть смысл в посещении ночных клубов!
Мечта Виктории - спорт для людей стал таким же обычным ритуалом по уходу за своим телом, как чистка зубов по утрам.
Любит спорт за то, что он даёт уверенность в своих силах, которую при желании можно измерить в килограммах, метрах и скорости.
расписание
Андрей Б.
Андрей Б.
Сайкл - это необузданный музыкальный театр
Музыкальные предпочтения тренера
Каждый день человек, в поисках ответа, добавляет в свои тренировки то, что поможет вывести их на новый уровень. То, что обеспечит максимально возможный результат и заставит выложиться на 101%!
МУЗЫКА - killer твоей лени! Она - источник дополнительной энергии! Она - пробуждает силы, она - твой лучший допинг…
Любимые упражнения: отжимания и ускорения!!! Поехали?
расписание
Елена
Елена
Мы тянем людей, а люди тянутся к нам
Музыкальные предпочтения тренера
Лена — гуру фигуры, королева растяжки и повелительница шпагатов, в сфере фитнеса уже более 10 лет. Самое любимое направление - стретчинг. Учит растягиваться в кайф не только милых дам, но и сильных мужчин! Да и на на какой ещё тренировке вас будут просить расслабиться? Ну кайф же!
расписание
Анна
Анна
Пою не только в ванной, но и на тренировках
Музыкальные предпочтения тренера
Может преподавать русский англоговорящим студентам, а ещё может обаять тебя упражнениями на ягодицы, улыбаясь, прокачать твой пресс и не забыть доставить удовольствие растяжкой!
Посетила огромное количество конвенций и воркшопов не просто, как участник, а как переводчик презентеров мирового уровня, у них-то она и разузнала все тайны фитнеса!
расписание
Евгений Ш.
Евгений Ш.
Ставлю себе высокие цели и не останавливаюсь, пока не достигну
Музыкальные предпочтения тренера
Женя поможет вам отстроить правильную технику выполнения упражнений, повышать показатели, и конечно стремительно двигаться к поставленным целям. Ну а хорошее настроение и поддержу Женя гарантирует лично!
расписание
Антон
Антон
Результат от тренировки не заставит тебя долго ждать
15 лет опыта Антона в фитнесе поможет тебе преодолеть страх перед собой на тренировке, нагрузка пройдет так драйвово, что ты и не заметишь как пролетит время! Будь то зажигательный сайкл или жаркий TRX.
расписание
Alex
Оставь информацию о себе
и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.