Ваш новый образ жизни

Тренировки по сайклу, йоге и TRX для людей
с любым уровнем физической подготовки.
подробнее о тренировках
Количество ватт, выработанное на сайклинге
всеми райдерами с момента открытия студии Zaryad:
0
0
1
1
8
5
9
4
3
Преимущества Zaryad
Лучшее пространство для совершенствования и гармоничного развития тела и духа.
Умный тренинг

Комбинация сайкла, йоги и TRX — интенсивные и разнообразные тренировки для гармоничного развития тела.

Свежий воздух

Установлена самая мощная система вентиляции в Москве. Воздух в зале полностью заменяется свежим каждые 4 минуты.

Заряд мотивации

Следите за своими результатами на экране студии и в личном кабинете, совершенствуйте форму, получайте «разряды», боритесь за призы!

Комфорт

Большая бесплатная парковка, просторные раздевалки, современные залы, уютное кафе и внимательный персонал для комфорта гостей.

Перезагрузка

Тренировки в Zaryad — это полная перезагрузка в ритме большого города. Сжигайте калории и получайте энергию в компании единомышленников.

Прогрессивный звук и свет

Звук студийного качества и профессиональный свет делают тренировки яркими и эмоциональными.

Команда студии Zaryad
Нас объединяет единая миссия - вдохновлять, обучать, заряжать!
Андрей
Андрей
подробнее о тренере
Иван
Иван
подробнее о тренере
Алина
Алина
подробнее о тренере
Holy Basil Café в Zaryad В уютном кафе студии блюда из свежих, натуральных ингредиентов в интерпретации нашего шеф-повара превращаются в полезные кулинарные шедевры. перейти в кафе
Андрей
Андрей
расписание
Иван
Иван
Вся жизнь Ивана связана со спортом, поэтому стаж его профессиональной деятельности более 15
лет.
Тренировка с Ваней это полное погружение в атмосферу данного урока, где тренер переживает за
каждого клиента, отдавая частичку себя.
С Ваней вы получите массу положительных эмоций, заряда энергии, позитивного настроя и + к
этому массу сожженых калорий и заработанных Ватт!
Сертифицированный сайкл-инструктор, тренер и методист в образовательном центре TOP-EuroFit.
Организатор и резидент масштабных сайкл фестивалей страны, «Music Cycle Festial 2017”, «Music
Cycle Festial 2018”, «Music Cycle Festial INFERNO ”.
расписание
Алина
Алина
Мой девиз по жизни: если тебе сложно, то ты на правильном пути.

Спорт для меня уже давно превратился из хобби в неотъемлемую часть. А сайклинг помог раскрепоститься и поверить в себя. Не бойся пробовать что-то новое! Ставь амбициозные цели! Увидимся на тренировке!

Стили музыки, которые меня заряжают: hip-hop, indie, house.

Крути как белка в колесе!
расписание
Оставь информацию о себе
и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
@zaryad.studio Все интересные фотографии из жизни студии мы публикуем на нашей страничке в instagram
ЗАВТРА ВЕЧЕРИНКА
ZARYAD FAMILY PARTY 1 YEAR 💥
⠀
Attention 👠
Cycle можно крутить не со всеми 😎
Настроение праздника - необходимое состояние bike’ра
⠀
Как мы осмелились говорить про веселье в понедельник? 👻
⠀
День недели не имеет значение:
ты + мы = бесконечный Zarяд крутых эмоций!
Какой ты? Раскройся в нашей фитнес семье  #ZaryadFamily 👩🏼‍🎤👨🏼‍🎤
⠀
До встречи на секретной вечеринке и не забудь форму, которая не возгорается!🔥
.
.
.
#zaryadstudio #zaryadparty #zaryad1year #1yearparty #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #motivation #zaryadfamily #zaryadlive #zaryadlife
Познакомимся - подмигивают наши байки!
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ уже сегодня🎉
⠀
Сердце и душа сайкла нараспашку - для вас.
⠀
Воскресные потягушки в постели превратим в драйвовый полет к настроению, своей цели и охмурительному отражению в зеркале 😎
⠀
Решите остаться дома?😏
Странное предположение, но все же.
⠀
Тогда смотрите в потолок и пытайтесь поймать хвост наших Zaryad-комет 💥
.
.
.
#zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #zaryadinside #giveaway #сайклмосква #йогамосква #наспорте #конкурс #1yearparty #party #вечеринка #moscowneversleep #zaryadfamily #zaryad1year #нам1год
Время пришло!
Уже завтра наш Zарядительный День Открытых дверей🚀
⠀
Zаряды умопомрачительного настроения и драйва невозможно удержать на месте👻
⠀
Они готовы ярко выстрелить и сделать этот день особенным 🥳
⠀
Cycle ~ Yoga ~ TRX 🧨
Это безграничное развитие силы тела и духа
⠀
Мы особенная студия
Ты особенный
Вместе - #ZaryadFamily💥
.
.
.
 #zaryadstudio #zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #наспорте #doyourself #trxмосква
Zaryad месяца - отдых в глэмпинг @zelenayatropa 🦖
⠀
Никто не знает силу своих способностей, пока не испытает их⚡️
⠀
Делать не надо ничего! Отдых - еще сложнее, чем действие🙃
Согласись, для жителя мегаполиса это именно так!
⠀
Как обычно, ходи на тренировки, заряжайся настроением, освобождай голову, лети 🚀
Накопишь больше всех ВАТТ за месяц, 
приз твой - 2 ночи в глэмпинге @zelenayatropa 🤩
2 и 3 место - скидка 50%🔥
⠀
Там ты почувствуешь, что природа тоже несет энергию, которая позволяет отдохнуть, выспаться и получить Zaryad для новой, уже весенней, обновленной цели 🎯
.
.
.
 #zaryadstudio #zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #наспорте #doyourself #trxмосква
Zaryad LOVE♥️
С Днём Святого Валентина, друзья!
⠀
Мы решили  рассказать историю знакомства этих ребят в нашей студии
#ZaryadFamily - one love✨
⠀
Она занималась любимым делом и крутила cycle 3 раза в неделю⚡️
Друзья сравнивали Настю с Меган Маркл, а она отшучивалась, что пока не встретила принца👠
⠀
Он много бегал по разным городам и странам. Неуловимый, стал лучшим в TOP100RussiaRunning2017. Поймать Андрея было невозможно 🏃🏻‍♂️
⠀
Однажды его прикрепили к педалям байка №22 (добровольно, мы тут не при чем 🤪).
⠀
А Настя села на байк №8.
⠀
Это совсем не рядом, но на всякий случай, запомните счастливые номера 😄
⠀
А дальше - Zaryad-магия ⚡️- один взгляд преодолел расстояние в 5 байков🔥💫❤️
⠀
Мы раскрыли формулу любви - скорее на байки 8 и 22 🚀🚀
.
.
.
#ZaryadVibes #zaryadinside #zaryadstudio #zaryadlove #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #cinemacycle #loveisontheair #любовьвбольшомгороде
🥇ZARYAD START 🥇
Хорошие новости приходят к тем, кто их ждет. Ожидание закончено, действуй!
⠀
Я никогда не был на занятии Cycle - больше не оправдание👨🏼‍✈️
Что такое сайкл и с чем его едят, ты узнаешь на тренировке Start ride по средам в 18.30 с @alena_verzun_ ⚡️
⠀
Проведем тестирование, покажем, с какими показателями работать.
Разберем технику, движения и сразу помчим, сжигая калории 🔥
Навстречу зарядительному настроению, пританцовывая с первого занятия👻
⠀
Ищи специальный пакет новичка на сайте.
Найдешь - рассказывай нам в комментариях, директ. Мы его надежно спрятали!
Это тест на внимание - можно ли выпускать тебя на большую трассу Zaryad Family😎
.
.
.
 #zaryadstudio #zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #наспорте #doyourself #trxмосква #start #настарт
ZARYAD ФОРМУЛА 💥
⠀
⭐️MIND - свободное парение над землей - ты когда-нибудь чувствовал это в своей голове?
Cycle Mind - это одно слово - Freedom🦅
⠀
⭐️BODY - рефлёное - мы сейчас не про
чипсы Lay’s.
Cycle Body сильное, рельефное, выносливое и функциональное для активной жизни💪🏼
⠀
⭐️MUSIC - не ограничивай себя пением в дУше, сходи на сайк и начни петь в душЕ.
Cycle Music заряжает так, что ты делаешь больше, чем ожидаешь от себя.
Загораешься и начинаешь сам излучать заряд 🎶
⠀
Мы знаем еще много лайфхаков, как стать круче в повседневной жизни⚡️
А как стать к лету #WonderWomen и #SuperMan, знают и воплощают в жизнь наши тренеры!
⠀
Кликай на сайт, записывайся, становись🚀
.
.
.
#zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #motivation #zaryadfamily #zaryadlive #zaryadlife #успех #success
WOW ZARYAD news 🔥
День открытых дверей 17.02
⠀ 
Отмечаем 1 ГОД @zaryad.studio 🥳
⠀
Всего один шаг отделяет тебя от тонуса всего тела, уверенности в себе и заряда энергии!
⠀
Мы делаем его за тебя⚡️
Протестируй наши направления и проснись на следующий день с гордо подтянутыми ягодицами, 6-кубовым прессом и королевской осанкой💣
⠀
✔️9 огненных тренировок
✔️Викторина «Твоя удача»
✔️Подарки
✔️Zaryad настроения
⠀
Обязательна предварительная запись по телефону студии.
⠀
Один звонок - и ты Зарядительный 🚀
.
.
.
 #zaryadstudio #zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #наспорте #doyourself #trxмосква
ПРАВИЛА ИГРЫ 😎
нужно знать, чтобы играть лучше всех💣
⠀
Взял байк, знай - это не шутки!
Он мощный, дерзкий, летит, рычит и уносит в спортивный кураж🚀
⠀
Не навреди себе на резких поворотах, соблюдай технику безопасности и правила студии:
⠀
🕹Вход на тренировку с опозданием более чем на 10 минут - запрещён
🕹Не забывай бронировать место на тренировку - приехав по факту, ты рискуешь остаться без байка
🕹Срок действия пакетов тренировок ограничен - убедительно просим вас посетить свои тренировки во временных рамках данного пакета. Тренировки по истечению срока сгорают и восстановлению не подлежат
🕹Отмена тренировки происходит не позднее, чем за 6 часов (на сайте, либо по телефону в рабочее время студии)
⠀
Справишься с этими правилами - сможешь приручить зверя 🐅 р-р-р - наш байк 🚴‍♂️
⠀
Признавайтесь, вы прочли эти 4 пункта? Или пойдете «на охоту» как первобытные люди - невооруженные?👻
.
.
.
#zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #motivation #zaryadfamily #zaryadlive #zaryadlife #rules #sportrules #befree #зож #ппправила
Community power #ZaryadFamily 👩🏼‍🎤
⠀
Очень мало шансов выйти сухим из воды на сайкле💦
Но когда ты часть команды, чего-то большего, чем ты сам, любое море - лужа.
Споткнулся - мы рядом.
Будь уверен - ты просто оттолкнулся, чтобы взлететь выше☄️
⠀
Где единство, там победа⚡️
⠀
Один шаг - и ты в новом ритме жизни!
Пройди тест-драйв - стартовый пакет 3 заряженных тренировки с посадкой на Луну👨🏼‍🚀
⠀
Ходить или летать, решайся🚀
.
.
.
#zaryadstudio #zaryadcycle #cyclezaryad #trxzaryad #сайклмосква #yogazaryad #zaryadtime #сайклмосква #йогамосква #motivation #zaryadfamily #zaryadlive #zaryadlife
Первая тренировка - 490 ₽
Ждём вас по адресу: Кутузовский проспект 12, строение 1, въезд на автомобиле со стороны набережной Тараса Шевченко. попробовать сегодня